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seguridad en condiciones climáticas adversas y tormentas
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Las personas con afecciones médicas graves así como bebés y las personas de la tercera edad requieren un cuidado especial cuando la temperatura se eleva. El calor y la humedad extremos pueden provocar hipertermia, que el es término general que se da a una variedad de enfermedades relacionadas con el calor, como el agotamiento por calor o el golpe de calor. |
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A continuación se brindan algunos consejos para ayudarlo a evitar la hipertermia:
- Permanezca en una habitación con aire acondicionado si es posible. (Los ventiladores también funcionan, si
no es un día muy húmedo).
- Beba mucho líquido, como agua o jugo. Evite el alcohol o las bebidas
con cafeína.
- Ventile las habitaciones.
- Báñese varias veces o utilice compresas frías.
- Conozca cuáles son algunos signos de enfermedades relacionadas con el calor: náuseas, mareos, debilidad,
calambres musculares, piel pálida y pegajosa, dolor de cabeza punzante o desorientación.
Cuando esté muy caluroso, ir a ver cómo están sus amigos y vecinos,
especialmente los ancianos, es una buena idea. Si aparecen síntomas de enfermedades
relacionadas con las condiciones climáticas, busque atención médica inmediata.
En todas las estaciones, las tormentas representan un peligro para todos. Para preparar a su
familia para las tormentas:
- Tenga un radio a pila y más pilas de repuesto a mano.
- Llene los recipientes vacíos con agua para cocinar y lavar.
- Tenga una linterna a mano para cada uno de los integrantes de la familia.
- Nunca toque ni se acerque a los cables caídos, incluso si considera que son
seguros.
- Si está en un automóvil que está en contacto con un cable caído, no
salga del automóvil ni intente moverlo. Las ruedas de goma proporcionan
el aislamiento para protegerlo hasta que llegue la ayuda.
Sin importar las condiciones climáticas, nunca use carbón vegetal para cocinar dentro de la vivienda, ya que despide
un gas mortal, el monóxido de carbono.
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